Тренировки для женщин в зале


Тренер:  Кристина Ладутько

Стоимость: от 50 до 70 рублей

Первый уровень (Начальный)


Он представляет собой курс упражнений в тренажерном зале, состоящий из тренировок 2 раза в неделю на протяжении 6 недель (12 тренировок). В рамках данного курса вы научитесь базовым упражнениям в зале, соответствующих начинающему уровню тренирующегося.


Стоимость курса: 50 рублей

Купить

Второй уровень (Продолжающийся) - временно недоступен

Данный уровень имеет продолжительность 6 недель, включает в себя тренировки в тренажерном зале частотой 2-3 раза в неделю (3 первые недели тренировки 2 раза, 3 последующие недели тренировки 3 раза).


Стоимость курса: 60 рублей

Купить


Третий  уровень (Продвинутый) - временно недоступен


Последний уровень - самый сложный и предлагается подготовленным девушкам, которые успешно прошли два предыдущих (уровни можно проходить несколько раз). Продвинутый уровень представляет собой курс комплексов упражнений, длящихся 8 недель и включает в себя тренировки 3 раза в неделю.


Стоимость курса:  70 рублей


Купить

Программа тренировок для девушек

Приобрести абонемент в спортивный клуб и обзавестись твердой решимостью не отступать от намеченной цели — лишь половина дела. Специальная программа тренировок для девушек и женщин в тренажерном зале, составленная тренером Кристиной Ладутько, гарантирует, что занятия не пройдут впустую, поможет добиться по-настоящему впечатляющих плодов и избавит вас от ошибок, зачастую неизбежных при самостоятельных тренировках без грамотного системного подхода.

Участницы нашего проекта уже убедились: избавление от лишнего жира и наработка соблазнительного рельефа проходит в разы быстрее и эффективнее под присмотром опытного тренера, досконально знакомого со всеми подводными камнями процесса. Тщательно составленная программа тренировок для женщин в тренажерном зале позволит представительницам прекрасного пола извлечь из собственных усилий максимальный результат и сделает занятия более безопасными.

Вам остается лишь следовать намеченному маршруту под руководством опытного тренера, получать удовольствие от уверенного движения к цели и готовиться наслаждаться неизбежными результатами. Начните свое путешествие к идеальной физической форме с программой тренировок для девушек и женщин в тренажерном зале на проекте FIT-GO.

Смотрите также:

О FIT-GO!

ИП Ладутько Наталья Александровна Свидетельство о государственной регистрации, выдано Минским горисполкомом от 16.10.2015. УНП 192551122 Р/с 3013195670015 В ОАО «АСБ Беларусбанк», филиал №500 (Минское управление), код 153001601, г. Минск, проспект Дзержинского, 69/1. Адрес: 220041,

Контакты

E-mail: fit.go.by@gmail.com

Tel: +375293084754 (Viber)

Социальные сети

Вы также можете следить за нами через социальные сети!