Тренировки в зале для похудения


Тренер:  Кристина Ладутько

Стоимость: от 50 до 150 рублей

Первый уровень (Начальный)


Он представляет собой курс упражнений в тренажерном зале, состоящий из тренировок 2 раза в неделю на протяжении 6 недель (12 тренировок). В рамках данного курса вы научитесь базовым упражнениям в зале, соответствующих начинающему уровню тренирующегося.


Стоимость курса: 95 рублей

Купить

Второй уровень (Продолдающийся)

Данный уровень имеет продолжительность 6 недель, включает в себя тренировки в тренажерном зале частотой 2-3 раза в неделю (3 первые недели тренировки 2 раза, 3 последующие недели тренировки 3 раза).


Стоимость курса: 120 рублей

Купить


Третий  уровень (Продвинутый)


Последний уровень - самый сложный и предлагается подготовленным девушкам, которые успешно прошли два предыдущих (уровни можно проходить несколько раз). Продвинутый уровень представляет собой курс комплексов упражнений, длящихся 8 недель и включает в себя тренировки 3 раза в неделю.


Стоимость курса: 150 рублей


Купить

Программа тренировок для похудения для девушек 

Если вы готовы настойчиво потрудиться ради обретения соблазнительной стройной фигуры, наша программа тренировок в тренажерном зале для похудения для девушек станет вашим компасом, который сделает путешествие безопасным, продуктивным и интересным! Опытный гид — известный фитнес тренер проекта Fit-Go Кристина Ладутько — умело проведет вас сквозь все подводные рифы, с которыми приходится сталкиваться в процессе занятий, поделится с вами собственными секретами и наработками, а также зарядит вас мощной мотивационной энергетикой.

Принципы, на которых строится программа тренировки для похудения для женщин и девушек в тренажерном зале, довольно сильно отличаются от тех, которые используются при разработке занятий для мужчин. Наша задача — «вылепить» упругое и подтянутое тело, делая акцент на сжигании лишнего жира и прицельной работе с проблемными областями.

В процессе занятий и при соблюдении всех наших рекомендаций привычка питаться вкусной и здоровой пищей формируется без истязаний и жестких запретов, а «пробужденное» тело начинает входить во вкус активной жизни и испытывать приятную тягу к регулярным физическим нагрузкам. Включайтесь в наши ряды: тренировка в зале для девушек по программе похудения от Fit-Go задаст вашим занятиям грамотный вектор и ускорит достижение желанных результатов.

Смотрите также:

О FIT-GO!

ИП Ладутько Наталья Александровна Свидетельство о государственной регистрации, выдано Минским горисполкомом от 16.10.2015. УНП 192551122 Р/с 3013195670015 В ОАО «АСБ Беларусбанк», филиал №500 (Минское управление), код 153001601, г. Минск, проспект Дзержинского, 69/1. Адрес: 220041,

Контакты

E-mail: fit.go.by@gmail.com

Tel: +375293084754 (Viber)

Социальные сети

Вы также можете следить за нами через социальные сети!