Приготовление:

Все нарезать крупными ломтиками, сбрызнуть уксусом, лимонным соком и каплей оливкового масла.

 

Энергетическая ценность на 100 г: ккал - 88 ккал, белки - 1.2 г, жиры - 7 г, углеводы - 5.7 г

 

Ингредиенты:

- Авокадо 1 шт. 

- Красный лук 1 шт. 

- 3-5 маленьких помидор 

- 1\4 стакана крупно нарезанной кинзы 

- Сок из 1\4 лимона 

- Немного белого бальзамического уксуса 

- Оливковое масло 

- Соль и перец по вкусу 

Опубликовано в Рецепты

Приготовление:

Нашинковать крупной соломкой помидоры, огурцы, красный перец, отварное мясо, лук. Добавить по вкусу соль, черный перец, сметану, хорошо перемешать. Сверху салат посыпать нарезанной зеленью.

 

Ингредиенты:

- Помидоры свежие - 4 шт.  

- Красный перец сладкий - 100 гр.  

- Огурцы - 200 гр.

- Лук репчатый - 2 головки

- Отварная говядина - 200 гр. 

- Сметана 10% - 100 гр. 

- Соль , перец, зелень - по вкусу.

Опубликовано в Рецепты

О FIT-GO!

ИП Ладутько Наталья Александровна Свидетельство о государственной регистрации, выдано Минским горисполкомом от 16.10.2015. УНП 192551122 Р/с 3013195670015 В ОАО «АСБ Беларусбанк», филиал №500 (Минское управление), код 153001601, г. Минск, проспект Дзержинского, 69/1. Адрес: 220041,

Контакты

E-mail: fit.go.by@gmail.com

Tel: +375293084754 (Viber)

Социальные сети

Вы также можете следить за нами через социальные сети!